中性皮肤防晒保养

2017-07-05 02:51:56 来源:

1、防晒

每天出门必带品：防晒霜、防晒伞。

我主张不论是天晴或下雨都1定要擦防晒霜，由于阴天或雨天其实不等于没有紫外线，只是否是很强烈，但为了将美白进行到底，所以都得擦防晒霜。

如果太阳特别大，比较好打伞，如果只是1般的阳光，涂防晒霜就能够了.

2、保养

１、每天晚上用牛奶洗面乳混合珍珠粉洗脸。

方法：先将脸上拍点儿水打湿，然后在手上倒适当的牛奶洗面乳，再将多1点比例的珍珠粉与其混合，搓均，涂于脸上，进行推拿式的洗脸，两分钟后，洗掉。

牛奶洗面乳本就有美白效果，珍珠粉也有美白和去死皮的功效，所以二者混合使用非常棒。

２、洗完脸后可以拍1点美白的爽肤水

３、早上洗脸用温和的洗面奶.

４、3天或4天做1次面膜，屈臣氏的海藻类控油和玫瑰美白的面膜粉都很好，又便宜，而且能用好屡次，很划算，又很管用，另外，兰芝和ＶＯＶ的果维面膜也不错，很香，好像冰淇淋。

3、饮食、睡眠

１、多喝水

之前常常有宣扬每天喝8杯水，现在告知你，少啦，前次看电视有报导，现在主张喝10杯啦，所以多多喝水，有益于身体健康，皮肤也会很滋润，有弹性。

２、每天吃两个西红柿

中午吃1个，晚上吃1个，可以美白，淡化皮肤色斑，又可以补充维生素，还可以渐渐的取消女孩子吃零食的习惯。（怕胖的比较好不要用白糖混着吃，我教大家1个好剥皮的方法：先用冷水洗干净，然后用筷子在西红柿上面刮，刮均了再剥就很方便了）另外平时还要多吃其它水果哦！

３、要美的女孩子1定要睡够8个小时的美容觉，但也不益睡得太久哦。

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